trigerinių taškų sausas adatavimas
Miofascijinis trigerinis taškas yra apibūdinamas kaip kietas, lokalus, jautrus spaudimui taškas, esantis griaučių raumens padidėjusios įtampos srityje. Šio taško apčiuopa sukelia vietinį arba plintantį skausmą. MTT yra sudaryti iš gausaus skaičiaus, taip vadinamų, susitraukimo mazgų. Kiekvienas atskiras susitraukimo mazgas sudaro padidėjusio skersmens raumeninės skaidulos segmentą su stipriai joje susitraukusiais sarkomerais. MTT yra gausiai randami tiek faziniuose, tiek posturaliniuose raumenyse, tačiau gausiau jų randama posturaliniuose raumenyse.